Soňa Müllerová: Po päťdesiatke som začala byť sama sebou

August v magazíne SME Ženy:

Číslo o krásnom živote v zrelom veku.

Obľúbená moderátorka Soňa Müllerová v naozaj otvorenom rozhovore o životných situáciách, v ktorých ženy strácajú samy seba, ale zároveň nachádzajú vlastnú silu. Prečo je podľa nej prílišná ohľaduplnosť často na škodu? Ako sa my ženy často klameme? A prečo v súlade so sebou začala žiť až po päťdesiatke? Jednoducho naozaj úprimný rozhovor o vzťahoch, v ktorých potrebujeme byť v kontakte s realitou a zrelom veku, ktorý prináša ľahkosť a slobodu.

Antiage duše: Osem skvelých dôvodov, prečo milovať svoje pribúdajúce roky

Móda, vďaka ktorej omladnete. Farby leta, festivalové inšpirácie a tri kúsky ako istota v šatníku, ktorou sa „starne do krásy“

Nočná beauty rutina: Krásna pleť sa rodí v spánku. Doprajte si počas neho tie správne produkty.

Menopauza: Otvorene o náročných problémoch a veľkých príležitostiach. Ako sa postarať o kosti, pleť a pohnúť sa bližšie k sebapoznaniu.

Zdravé trávenie máme vo svojich rukách: Ako nastaviť svoj črevný mikrobióm a ako súvisí s chudnutím? Poradí odborníčka

Všetko o emóciách pri prvej pomoci: Inštruktorka Andrea Stískalová úprimne o tom, že vedieť zachrániť život nás učí i mnohému inému.

Spoznajte Santorini – najromantickejší a najfotogenickejší ostrov Grécka za pár dní.

Dolné Rakúsko: Región obklobujúci Viedeň ponúka dychberúcu prírodu, vinice, cyklotrasy a hrady dýchajúce históriou

Objavte poklady Gemera: Kaštieľ v Betliari, aragonitová jaskyňa, ranogotický kostolík aj unikátne biblické fresky ako naše slovenské nádhery

Kyberkrádeže v zahraničí: Vreckári sú prežitok, dnes vám účet vybielia online. Ako sa nenechať okradnúť (nielen) na dovolenke?

Interiér v súlade s prírodou: Prečo prináša biofilný dizajn do domova pokoj a harmóniu a 5 spôsobov, ako ho preniesť do bytu či domu

Recepty na to pravé (sladké) letné osvieženie: Ovocné dezerty, ľadové nápoje aj domáca zmrzlina.

Nové chute do vašej kuchyne: Málo známe plody a bylinky našich predkov, ktoré si zaslúžia pozornosť aj dnes

Zabudnuté vedkyne: Dve ženy, čo žili dávno, málo sa o nich hovorí a predsa ich objavy tvoria až dnešný moderný svet. Pripomeňme si ich.

Seriálové tipy o ženách v zrelom veku, ktoré sa neboja svojho veku – a vedia si ho poriadne užívať. Tri seriály, ktoré by ste rozhodne mali vidieť.

A ešte pár faktov o kráse dozrievania v skratke – strana, ktorú si treba odložiť.