INZERCIA

Letný ovocný šalát na tieto horúčavy

Vynikajúca zdravá alternatíva pitného režimu. Zo základného receptu môžete vytvoriť nespočetné variácie tohoto vitamínového osvieženia.

Základ šalátiku tvoria postrúhané jabĺčka so škoricou, medom a posekanými orechami.

Do jabĺčok vmiešajte rôzne druhy ovocia, ktoré máte.

Výborné sú aj jahody, banány, marhule, nektarinky, čučoriedky, černice, ríbezle, hrozno, kivi ... a samozrejme melón, ktorý je v šaláte príjemným osviežením.

Do šalátiku si môžete pridať aj quinou, sezamové alebo slnečnicové semienka, trošku postrúhaného kokosu.

Poliať môžete šťavou z BIO citrónov.

Všetko dobre premiešajte a nechajte vychladiť v chladničke. Určite vám bude chutiť, príjemne vás osvieži v týchto horúcich dňoch a k tomu všetkému si doplníte do tela vitamíny, ktoré potrebuje váš organizmus.

Ozdobte mätou.

Takéto ovocné šaláty si môžete urobiť na rôzne variácie.

Sú mimoriadne vhodné na raňajky najmä pre ľudí, ktorí trpia zápchou. Namiesto rôznych preháňadiel stačí upraviť stravu a doobeda sa zamerať na ovocie, najlepšie takýto ovocný šalát.

Okrem množstva vitamínov, "chutne" dodávate svojmu telu aj tekutiny, ktoré v tejto dobe potrebujete vo zvýšenej miere.

Veríme, že rôzne variácie nášho šalátiku Vám vhodne spestria toto horúce leto

Ing. Pavol Machnič, www.zdravysvet.sk

Tento text je platenou formou reklamy. Informujte o svojej firme viac ako 2 milióny čitateľov Sme.sk aj vy. Bližšie informácie nájdete TU. Kontakt: internet@petitpress.sk; tel:+421 2 59 233 227.

Prihláste sa a vložte PR článok

Najčítanejšie tlačové správy


Najčítanejšie správy na SME


Neprehliadnite tiež

Tlačové správy

Energetici predávajú nevyužívaný majetok

Dve spomedzi najvýznamnejších spoločností zo stredného Slovenska chystajú veľký výpredaj desiatok nevyužívaných nehnuteľností.

Tlačové správy

Posledných 30 r. cena fotovoltických panelov klesla 100 násobne

V roku 1977 stál 1 Watt fotovoltického panelu 76 dolárov, dnes stojí 0,31 dolára...

Tlačové správy

Trendy udržateľnej architektúry

Katedra architektúry zo Stavebnej fakulty STU v Bratislave bola tento víkend na Design days 2017 v obchodnom dome Styla!

Tlačové správy

Volkswagen T-Roc: ofenzíva v triede SUV

Volkswagen T-Roc chce preraziť v segmente vďaka svojej Roc(k)ovej povahe.