SME

Uverejňujte tlačové správy na sme.sk

Skvelé letné zdravé drinky so zdravými prírodnými šťavami

Oprášili sme pre vás na osvieženie týchto letných horúčav variácie skvelých osviežujúcich drinkov. Na zdravie.

Oprášili sme pre Vás aktuálne zdravé receptíky na tieto horúčavy. Veríme, že si pochutnáte a zároveň Vás tieto nápoje osviežia.

Ľadová jahodová báseň

Potrebujeme:

3 lyžice rozdrvených jahôd

2 cl jahodového sirupu

3 cl limetkovej šťavy

1 lyžička medu

10 cl minerálky (najlepšie jemne perlivá)

2 lyžice drveného ľadu

mätové listy na ozdobenie

Postup:

Jahody, jahodový sirup, limetkovú šťavu a med rozmixujeme na hladkú zmes.

Na dno vyššieho pohára na stopke nasypeme ľad a navrstvíme rozmiešanú zmes. Nalejeme minerálku a ozdobíme mätou.

Podávame s miešadlom alebo slamkou.

Jahodové mojito

Potrebujeme:

1 limetka

2 lyžičky trstinového cukru

2 – 4 jahody + 1 na ozdobu

mäta

drvený ľad

2 cl citrónovej šťavy

2 cl jahodového sirupu

6cl bieleho rumu (pri nealkoholickom vynecháme)

jemne perlivá minerálka

Postup:

Umytú limetku nakrájame na štvrtky a dáme na dno vyššieho pohára. Posypeme ich trstinovým cukrom a obe ingrediencie roztlačíme. Pridajte jahody a mätu a opäť roztlačte.

Vsypte ľad, vlejte citrónovú šťavu, jahodový sirup a rum. Dolejte minerálku a dôkladne premiešajte.

Na záver dosypte zvyšný  ľad, ozdobte jahodou a mätou.

Melónové mojito (nealko)

Potrebujeme:

1 limetka

mäta

3 lyžičky trstinového cukru alebo kto má kokosového cukru

kus melónu bez jadierok

jemne perlivá minerálka

ľad

Postup:

Do vyššieho pohára vložíme nakrájanú limetku, mätu a trstinový cukor. Všetko roztlačíme.

Melón rozmixujeme a pridáme do pohára. Do pohára pridáme ľad a dolejeme minerálkou.

Podávame so slamkou.

Virgin Piňa Colada

virgin-pin780a-colada-r637_res.jpg

Potrebujeme:

pohár ananásového džúsu

pohár rozmixovaného ananásu

½ dielu kokosového mlieka (čerstvého alebo z krabičky)

limetka

ľad

Postup:

Všetky ingrediencie dáme do šejkeru a miešame 1-3 minúty.

Na zdravie praje Martina Lepišová a team Zdravého sveta

Tento text je platenou formou reklamy. Informujte o svojej firme viac ako 2,6 milióna čitateľov Sme.sk aj vy. Bližšie informácie nájdete TU. Kontakt: internet@petitpress.sk; tel:+421 2 59 233 227.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie tlačové správy

Najčítanejšie správy na SME

Komerčné články

  1. Spoločnosť sa dištancuje od falošnej investície
  2. Potrebujete vypnúť, ale letná dovolenka je ešte v nedohľadne?
  3. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  4. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  5. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  6. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné
  7. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  8. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  1. Expertka na profesijný rozvoj: Ľudia nechcú počuť, že bude dobre
  2. Zažite začiatkom mája divadelnú revoltu v Bratislave!
  3. Spoločnosť sa dištancuje od falošnej investície
  4. Potrebujete vypnúť, ale letná dovolenka je ešte v nedohľadne?
  5. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor
  6. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL
  7. V Polkanovej zasadili dobrovoľníci les budúcnosti
  8. Drevo v lese nie je dôkaz viny:Inšpekcia dala LESOM SR za pravdu
  1. Jeho technológie bežia, keď zlyhá všetko ostatné 11 408
  2. Myslíte si, že plavby nie sú pre vás? Zrejme zmeníte názor 5 877
  3. Do čoho sa oplatí investovať: zateplenie, čerpadlo či okná? 5 221
  4. Unikátny pôrod tenistky Jany Čepelovej v Kardiocentre AGEL 4 642
  5. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 2 288
  6. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest 2 056
  7. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta 1 706
  8. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým 1 417
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Zo vzdelávania sa stávajú skupinové terapie.


INZERCIA 5 h

3. až 7. mája sa uskutoční medzinárodný divadelný festival ISTROPOLITANA PROJECT ’25.


INZERCIA 9 h

Istria je ideálnou destináciou na predĺžený víkend


INZERCIA 19 h

Upozornenie na podvodné konanie a zneužitie obchodného mena spoločnosti TRANSPETROL, a. s..


INZERCIA 19 h
SkryťZatvoriť reklamu