INZERCIA

Skvelé letné zdravé drinky so zdravými prírodnými šťavami

Oprášili sme pre vás na osvieženie týchto letných horúčav variácie skvelých osviežujúcich drinkov. Na zdravie.

Oprášili sme pre Vás aktuálne zdravé receptíky na tieto horúčavy. Veríme, že si pochutnáte a zároveň Vás tieto nápoje osviežia.

Ľadová jahodová báseň

Potrebujeme:

3 lyžice rozdrvených jahôd

2 cl jahodového sirupu

3 cl limetkovej šťavy

1 lyžička medu

10 cl minerálky (najlepšie jemne perlivá)

2 lyžice drveného ľadu

mätové listy na ozdobenie

Postup:

Jahody, jahodový sirup, limetkovú šťavu a med rozmixujeme na hladkú zmes.

Na dno vyššieho pohára na stopke nasypeme ľad a navrstvíme rozmiešanú zmes. Nalejeme minerálku a ozdobíme mätou.

Podávame s miešadlom alebo slamkou.

Jahodové mojito

Potrebujeme:

1 limetka

2 lyžičky trstinového cukru

2 – 4 jahody + 1 na ozdobu

mäta

drvený ľad

2 cl citrónovej šťavy

2 cl jahodového sirupu

6cl bieleho rumu (pri nealkoholickom vynecháme)

jemne perlivá minerálka

Postup:

Umytú limetku nakrájame na štvrtky a dáme na dno vyššieho pohára. Posypeme ich trstinovým cukrom a obe ingrediencie roztlačíme. Pridajte jahody a mätu a opäť roztlačte.

Vsypte ľad, vlejte citrónovú šťavu, jahodový sirup a rum. Dolejte minerálku a dôkladne premiešajte.

Na záver dosypte zvyšný  ľad, ozdobte jahodou a mätou.

Melónové mojito (nealko)

Potrebujeme:

1 limetka

mäta

3 lyžičky trstinového cukru alebo kto má kokosového cukru

kus melónu bez jadierok

jemne perlivá minerálka

ľad

Postup:

Do vyššieho pohára vložíme nakrájanú limetku, mätu a trstinový cukor. Všetko roztlačíme.

Melón rozmixujeme a pridáme do pohára. Do pohára pridáme ľad a dolejeme minerálkou.

Podávame so slamkou.

Virgin Piňa Colada

virgin-pin780a-colada-r637_res.jpg

Potrebujeme:

pohár ananásového džúsu

pohár rozmixovaného ananásu

½ dielu kokosového mlieka (čerstvého alebo z krabičky)

limetka

ľad

Postup:

Všetky ingrediencie dáme do šejkeru a miešame 1-3 minúty.

Na zdravie praje Martina Lepišová a team Zdravého sveta

Tento text je platenou formou reklamy. Informujte o svojej firme viac ako 2 milióny čitateľov Sme.sk aj vy. Bližšie informácie nájdete TU. Kontakt: internet@petitpress.sk; tel:+421 2 59 233 227.

Najčítanejšie správy na SME


Najčítanejšie správy na SME


Neprehliadnite tiež

Tlačové správy

Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov

NBS vydala nariadenie, ktoré upravuje poskytovanie hypoték nad 90 % a 80 % hodnoty zabezpečenia. Platiť začína 1. 7. 2018.

Tlačové správy

Všetko, čo rodiny milujú

Ponuka rodinných dovoleniek v Burgenlande

Tlačové správy

Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek

Vláda chce od ľudí zinkasovať 60 miliónov navyše.

Tlačové správy

Bratislava má najmodernejšiu linku na triedenie surovín

V Bratislave včera predstavili novú automatizovanú separačnú linku, ktorá využíva celosvetovo najvyspelejšie technológie.