SME
Piatok, 31. marec, 2023 | Meniny má Benjamín

Ako prežiť chrípkovú sezónu bez chrípky?

Zistite viac o tom ako sa túto jeseň postaviť chrípke.

Únava, horúčka, pocit zimy, bolesť hlavy, kĺbov a hrdla, suchý kašeľ, upchatý nos a nechutenstvo. Skrátka chrípka. Nepríjemné ochorenie, ktorému sa chce vyhnúť každý z nás. Zastihne nás nepripravených a vykoľají na dlhú dobu. Prichádza jeseň a s ňou aj zvýšená záťaž na váš imunitný systém. Pritom posilniť svoje telo a výrazne zvýšiť šancu, že sa tento rok chrípke vyhnete, sa dá veľmi jednoducho. Koniec koncov nie nadarmo sa vraví, že pripraveným zdravie praje.

Jedzte zdravé potraviny bohaté na vitamín C a E.

Pri častých zdravotných problémoch sa vás už určite doktor opýtal, či jete dostatok ovocia a zeleniny. Vitamíny obsiahnuté v týchto potravinách zvyšujú obranyschopnosť vášho tela. Potraviny s vysokým obsahom vitamínu E sú napríklad slnečnicové jadierka, orechy ako mandle a arašidy, vitamín C zase získate z pomarančov a citrusových plodov, taktiež z brokolice a zelenej papriky.

Umývajte si často ruky.

Hovorí sa – mama má vždy pravdu. Aspoň teda čo sa týka známej otázky pred jedlom „Umyl si si ruky?“. Chrípka je vírusové ochorenie, ktoré sa prenáša kvapôčkovou infekciou, či už kýchnutím alebo smrkaním z nosa. Čisté ruky znižujú šancu, že si k ochoreniu dopomôžeme sami prenosom z vlastných rúk do ústnej dutiny alebo do očí.

Majte pomoc vždy po ruke.

Prvá vhodná alternatíva ako sa pripraviť na obdobie chrípky a prechladnutia je pravidelné užívanie „Oscilla“. Ideálne je začať už v septembri, najvhodnejšie 1 tubička týždenne pre každého člena rodiny. Oscillococcinum je liek určený na liečbu chrípkových stavov. Jeho užívanie môže pomôcť predísť chrípkovému ochoreniu, ako aj výrazne ovplyvniť jeho priebeh. Je vhodný pre deti, dospelých, dokonca aj pre tehotné a dojčiace ženy. Pýši sa 65 ročnou tradíciou po celom svete a podľa prieskumu nezávislej prieskumnej agentúry GfK ho za účinný pokladá až 92% jeho užívateľov. Neváhajte si pýtať Oscillococcinum vo vašej lekárni a pripravte seba a svoju rodinu na obdobie chrípky a prechladnutia! Teraz vo výhodnom rodinnom balení.

Viac informácií nájdete TU.

490x300px-r707_res.jpg

Tento text je platenou formou reklamy. Informujte o svojej firme viac ako 2,6 milióna čitateľov Sme.sk aj vy. Bližšie informácie nájdete TU. Kontakt: internet@petitpress.sk; tel:+421 2 59 233 227.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie tlačové správy

Najčítanejšie správy na SME

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prihlás sa do programu She's Next na podporu žien-podnikateliek
  2. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život
  3. Dvanásť rokov v Amazone a práca ma stále baví
  4. Stáli pred krachom. Firmy prezrádzajú recept na prežitie kríz
  5. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu aj mužom. Dokážu zlepšiť erekciu
  6. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur.
  7. Cestujte cez májové sviatky a oddychujte dlhšie. Kam sa vybrať?
  8. Vyberáme si najkrajšiu obnovenú pamiatku, hlasuje sa online
  1. Prihlás sa do programu She's Next na podporu žien-podnikateliek
  2. Cestujte cez májové sviatky a oddychujte dlhšie. Kam sa vybrať?
  3. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur.
  4. Unilabs Slovensko otvára v Boroch najmodernejšie laboratórium
  5. Istota nízkeho úroku. Krásne bývanie s hypotékou za 1,49 %
  6. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte
  7. Vyberáme si najkrajšiu obnovenú pamiatku, hlasuje sa online
  8. Životné poistenie v čase inflácie. Aká je jeho ideálna výška?
  1. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte 23 776
  2. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO? 22 008
  3. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu mužom. Dokážu zlepšiť erekciu 10 263
  4. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve 7 878
  5. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá 5 674
  6. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch 5 423
  7. Má vaše dieťa nárok na 350 eur na kúpu počítača či tabletu? 3 624
  8. Dopestujte si vlastné potraviny. Toto poteší nielen záhradkárov 2 660
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Prečo sa rozhodli míňať práve teraz?


INZERCIA 3 h

Už aj slovenské podnikateľky sa môžu prihlásiť do výberu o jeden z troch grantov vo výške 5 000 € a odbornú podporu.


INZERCIA 3 h

Spojením dvoch sviatkov a dovolenky si užijete minimálne desať dní voľna.


INZERCIA 3 h
SkryťZatvoriť reklamu