INZERCIA

Ako prežiť chrípkovú sezónu bez chrípky?

Zistite viac o tom ako sa túto jeseň postaviť chrípke.

Únava, horúčka, pocit zimy, bolesť hlavy, kĺbov a hrdla, suchý kašeľ, upchatý nos a nechutenstvo. Skrátka chrípka. Nepríjemné ochorenie, ktorému sa chce vyhnúť každý z nás. Zastihne nás nepripravených a vykoľají na dlhú dobu. Prichádza jeseň a s ňou aj zvýšená záťaž na váš imunitný systém. Pritom posilniť svoje telo a výrazne zvýšiť šancu, že sa tento rok chrípke vyhnete, sa dá veľmi jednoducho. Koniec koncov nie nadarmo sa vraví, že pripraveným zdravie praje.

Jedzte zdravé potraviny bohaté na vitamín C a E.

Pri častých zdravotných problémoch sa vás už určite doktor opýtal, či jete dostatok ovocia a zeleniny. Vitamíny obsiahnuté v týchto potravinách zvyšujú obranyschopnosť vášho tela. Potraviny s vysokým obsahom vitamínu E sú napríklad slnečnicové jadierka, orechy ako mandle a arašidy, vitamín C zase získate z pomarančov a citrusových plodov, taktiež z brokolice a zelenej papriky.

Umývajte si často ruky.

Hovorí sa – mama má vždy pravdu. Aspoň teda čo sa týka známej otázky pred jedlom „Umyl si si ruky?“. Chrípka je vírusové ochorenie, ktoré sa prenáša kvapôčkovou infekciou, či už kýchnutím alebo smrkaním z nosa. Čisté ruky znižujú šancu, že si k ochoreniu dopomôžeme sami prenosom z vlastných rúk do ústnej dutiny alebo do očí.

Majte pomoc vždy po ruke.

Prvá vhodná alternatíva ako sa pripraviť na obdobie chrípky a prechladnutia je pravidelné užívanie „Oscilla“. Ideálne je začať už v septembri, najvhodnejšie 1 tubička týždenne pre každého člena rodiny. Oscillococcinum je liek určený na liečbu chrípkových stavov. Jeho užívanie môže pomôcť predísť chrípkovému ochoreniu, ako aj výrazne ovplyvniť jeho priebeh. Je vhodný pre deti, dospelých, dokonca aj pre tehotné a dojčiace ženy. Pýši sa 65 ročnou tradíciou po celom svete a podľa prieskumu nezávislej prieskumnej agentúry GfK ho za účinný pokladá až 92% jeho užívateľov. Neváhajte si pýtať Oscillococcinum vo vašej lekárni a pripravte seba a svoju rodinu na obdobie chrípky a prechladnutia! Teraz vo výhodnom rodinnom balení.

Viac informácií nájdete TU.

490x300px-r707_res.jpg

Tento text je platenou formou reklamy. Informujte o svojej firme viac ako 2 milióny čitateľov Sme.sk aj vy. Bližšie informácie nájdete TU. Kontakt: internet@petitpress.sk; tel:+421 2 59 233 227.

Najčítanejšie správy na SME


Najčítanejšie správy na SME


Neprehliadnite tiež

Tlačové správy

Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?

Opýtali sme sa na to mám Bekima, Sellasieho a Surovej dcérky.

Tlačové správy

Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?

Mnohými kritikmi je považovaný za najlepšieho slovenského spisovateľa. Rudolf Sloboda by v apríli oslávil 80 rokov.

Tlačové správy

Keď Slováci krotia morský vietor

CrazyFly z Nemšovej je známa značka vo svete kiteboardingu.

Tlačové správy

Park pod Kolibou prepája mesto s prírodou

Projekt Park pod Kolibou v prémiovej štvrti Bratislavy mení pojem rodinné bývanie.