Máme tu ešte stále aj témy, ktoré riešime radšej doma v kuchyni, alebo ich vytesňujeme z našich myslí… Medzi ne patrí aj duševné zdravie naše a našich blízkych. Alebo naše prežívanie a citové problémy. A pri tom je duševné zdravie také dôležité… Skúsme si preto nájsť 5.5.2015 len 5 minút a porozprávajme sa o svojom duševnom zdraví so svojimi blízkymi, známymi, so sebou…
Urobte selfi, pošlite, zdieľajte… Pomôžte nám rozhýbať stojaté vody ticha, mlčania o tom, čo nás trápi. Len rozhovorom sa nám uľaví, len tým, že sa o svoje problémy podelíte, môžete získať možnosť ich riešenia. Inak s nimi ostávate sami a ponesiete ich dlho, možno navždy …
Ani nevieme, že nevieme
Cieľmi tohto projektu Ligy za duševné zdravie je priniesť komunikačnú inováciu – vyrušiť spoločenské stereotypy, upozorniť spoločnosť na to, že ani nevieme o tom, že nevieme o DUŠEVNOM ZDRAVÍ hovoriť. Ďalej odkázať ľuďom, že žiť s duševnou poruchou je normálne. Prostredníctvom médií posielame informáciu o krásnom dni 5.5.2015, počas ktorého skúsite nájsť cestu k svojim “bútľavým vŕbam”, teda k niekomu, s kým sa skúsite porozprávať o vašom duševnom zdraví, teda o tom ako sa cítite, čo vás teší alebo čo vás trápi.
Na webovej stránke Ligy za duševné zdravie a na Ligovom Facebooku sú všetky informácie, ako sa zapojiť do projektu a ako ho zdieľať s ostatnými. Urobte si svoju fotku, napíšte na papier „len 5 minút“ a svoj múdry text k tomu. A posielajte, zdieľajte, pošlite k nám, pošlite na Facebook! Sieťujme, píšme si, rozprávajme sa!
Akcia sa koná od teraz stále a všade, šírime ju internetom a vy sa pridáte tak, že budete hovoriť o svojom duševnom zdraví s dôvernými priateľmi, ktorí sú vašej dôvery hodní. Už sa pridali mladí psychológovia, riaditeľ psychiatrickej nemocnice, noderátor Dado Nagy, herečka Zuza Martinková a mnoho ďalších, ktorých fotky visia na webovej stránke Ligy za duševné zdravie.
