INZERCIA

Odšťavte si Aróniu, doplní vám dávku antioxidantov

Temnoplodec, čierny žeriav, arónia - tieto názv znamenajú vždy to isté. Reč je o kríku s čiernymi bobuľami.

Temnoplodec, čierny žeriav, arónia - tieto názv znamenajú vždy to isté. Reč je o kríku s čiernymi bobuľami. Tieto bobule sú najsilnejším prírodným antioxidantom na svete.

Preto určite neváhajte a ak máte tú možnosť, doprajte si raz týždenne tento jednoduchý, ale veľmi silný drink. "Zabezpečí vám dávku antioxidantov na celý týždeň," hovorí Milan Tripes, ktorý predviedol recept na našom poslednom workshope o odšťavovania.

Antioxidačná bomba

5 jabĺk

1-2 hrste arónie

Postup: Suroviny umyte a jablká nakrájajte, aby sa zmestili do plniacej trubice. Pri odšťavovaní vhadzujte striedavo.

Drink je veľmi chutný - aj keď sú samotné bobule arónie celkom trpké, v tomto nápoji v podstate nespoznáte, že v ňom sú. Chutí podobne, ako keď sa zahryznete do čerstvých šťavnatých jabĺk. A určite bude chutiť i deťom!"Pre čo najlepšie účinky odporúčam dať si šťavu nalačno, ideálne ráno, alebo v dopoludňajších hodinách," dopĺňa Milan Tripes.

Pozor: Bobule arónie sa nepokúšajte odšťavovať samotné. Rovnako ako z iných bobúľ (čučoriedky, maliny a pod.) By ste príliš mnoho šťavy nezískali.

Kde Aroniu zohnať?

Ak máte to šťastie, môžete si počas septembra a októbra nazbierať nejaké tie bobule napríklad na prechádzke - kríčky arónie sa často vyskytujú napríklad na okrajoch lesa, okolo ciest, alebo v podstate kdekoľvek, kam dosahuje dostatok slnečných lúčov.

Čierny žeriav môžete ale veľmi ľahko pestovať aj na vlastnej záhrade. Nevyžaduje žiadnu špeciálnu zeminu, stačí si v záhradníctve zohnať sadenicu a nájsť pre ňu nejaké slnečné miesto.

Tím: Eujuicers.sk

Tento text je platenou formou reklamy. Informujte o svojej firme viac ako 2,2 milióna čitateľov Sme.sk aj vy. Bližšie informácie nájdete TU. Kontakt: internet@petitpress.sk; tel:+421 2 59 233 227.

Najčítanejšie správy na SME

Najčítanejšie správy na SME

Neprehliadnite tiež

Tlačové správy

Viete, kto stojí za udalosťami Novembra 89?

Tým, ktorí nám vybojovali slobodu, sa ešte nik nepoďakoval. O2 to chce zmeniť.

Tlačové správy

ČSOB: Najlepšou ochranou proti hackerom sú vzdelaní klienti

Už druhý rok spolupracuje ČSOB s agentúrou TRIAD Advertising na edukatívnom projekte Digitálna inteligencia.

Tlačové správy

V Nemocnici Košice-Šaca pomohla bariatria prvým dvom pacientom

Chirurgická klinika v Šaci rozšírila portfólio chirurgických výkonov o bariatrické operácie.

Tlačové správy

Prijatie delegácie z Kyjevskej národnej ekonomickej univerzity

Prijatie delegácie z Kyjevskej národnej ekonomickej univerzity Vadyma Hetmana