Zoznam tlačových správ
Poznaj svojho nepriateľa – to platí aj v prípade chuti na sladké. Viete, v akých situáciách chuť na sladké prichádza? V ktorých hodinách a prečo?
Bazalka, koriander, pažítka či petržlen. Bylinky nie sú len zdrojom vôní a chutí, ale i esenciálnych látok, ktoré revitalizujú organizmus. Vďaka nim vaše jedlá dostanú doslova nový nádych.
Keď sa povie diéta, aké slová sa vám asociujú? Cvičenie, zelenina, ovocie, low – fat, teda nízkotučné – jogurty, syry, mlieko.
Nenechajte sa pomýliť!
Vedeli ste, že váha môže počas dňa kolísať až v rozmedzí 1 až 2 kg? I preto odborníci odporúčajú kontrolovať si svoju váhu maximálne 2x za týždeň, najlepšie v tú istú hodinu.
Ak sa vám nedarí schudnúť, na vine môže byť nesprávne množstvo bielkovín vo vašom dennom stravovacom pláne. Aká je ich ideálna denná dávka a odkiaľ ich brať, aby ste boli o pár kilogramov ľahší, na to
Zdravotný stav a zlozvyky
Napriek všetkým výhodám, nie vždy sa mladým ženám podarí dosiahnuť vytúženú postavu. Najčastejšie preto, že radi podliehajú prechodným trendom a diétam, ktoré sú bez kontinuity a nie sú vyvážené.
Slovenské ženy chudnú úspešne vďaka Inštitútu kompliment® už dvadsať rokov.
Najčítanejšie články autora
Najčítanejšie tlačové správy
- 1. Mladí nechcú mať deti: Boja sa, do akého sveta by ich priviedli 1 228
- 2. 6 tipov, ako podporiť črevný mikrobióm 1 020
- 3. Toto môže zažiť iba 64 ľudí 724
- 4. Zabudnite na kosenie s robotickými kosačkami Dreame 625
- 5. Deň, ktorý rozhýbe celé Slovensko: Miro Jaroš s Kalim prídu tiež 565
- 6. Toto je hit chorvátskej dovolenky 490
- 7. Polhodina, ktorá pomôže rozhýbať celé Slovensko: Pridáte sa? 412
- 8. SPU v Nitre je treťou najžiadanejšou univerzitou 242
- 1. Toto je hit chorvátskej dovolenky 8 677
- 2. Zabudnite na kosenie s robotickými kosačkami Dreame 3 854
- 3. Mladí nechcú mať deti: Boja sa, do akého sveta by ich priviedli 3 096
- 4. SPU v Nitre je treťou najžiadanejšou univerzitou 2 046
- 5. Konkurencieschopnosť čoraz viac závisí od zdravia populácie 1 443
- 6. Horúčavy v Prešove: Ako schladiť dom o 7 °C bez klímy? 1 432
- 7. Nový hit cestovania: 5 miest, kde si oddýchnete od sveta 1 290
- 8. 6 tipov, ako podporiť črevný mikrobióm 1 191
- 1. Toto je hit chorvátskej dovolenky 10 148
- 2. Zabudnite na kosenie s robotickými kosačkami Dreame 3 854
- 3. Mladí nechcú mať deti: Boja sa, do akého sveta by ich priviedli 3 096
- 4. SPU v Nitre je treťou najžiadanejšou univerzitou 2 046
- 5. Konkurencieschopnosť čoraz viac závisí od zdravia populácie 2 039
- 6. Kam na last minute dovolenku, ak chcete za svoje peniaze maximum 1 863
- 7. Horúčavy v Prešove: Ako schladiť dom o 7 °C bez klímy? 1 434
- 8. Mladý Slovák pracuje na kozmickej kapsule, ktorá má letieť k ISS 1 414
Najčítanejšie správy na SME
- 1. Unikli informácie o tajnom spolku miliardára Thiela. Pripravujú sa na tretiu svetovú vojnu 23 533
- 2. Nová nemocnica rastie nad aj pod zemou. Zábery ukazujú pokrok 15 324
- 3. Ronaldo krútil hlavou, netrafil ani bránu. Deptal ho hráč, ktorý začínal v 3. slovenskej lige 11 153
- 4. Ústavný súd opäť zmaril Ficove plány. Zo súdu už skôr vyrábal nepriateľa 9 792
- 5. Vzbúrili sa, odmietli príkaz Šutaja Eštoka na sťahovanie. Prednosta: Tlaky sú veľké, proti je aj Fico 9 323
- 6. Európsky šláger na MS priniesol skvelý futbal. Chorváti dvakrát vyrovnali, no Anglicko uspelo 8 029
- 7. Byty ako toxické aktívum? Jediná krajina v Európe ide proti prúdu, ceny klesajú 7 366
- 8. Kráľ zemiakov podniká pri Senci. Medzi najväčších v Európe ho vyniesli aj obchodné reťazce 7 017
- 1. Unikli informácie o tajnom spolku miliardára Thiela. Pripravujú sa na tretiu svetovú vojnu 29 619
- 2. Byty ako toxické aktívum? Jediná krajina v Európe ide proti prúdu, ceny klesajú 23 439
- 3. Nová nemocnica rastie nad aj pod zemou. Zábery ukazujú pokrok 20 037
- 4. Firmu Slováka, ktorá chce lepší čip ako Nvidia, posielajú do likvidácie. Poznám Trumpa, mal sa vyhrážať 19 426
- 5. Ronaldo krútil hlavou, netrafil ani bránu. Deptal ho hráč, ktorý začínal v 3. slovenskej lige 19 386
- 6. Slzy, hetrik a veľa rekordov. Messi pripravil futbalu ďalšiu noc zázrakov 17 135
- 7. Vzbúrili sa, odmietli príkaz Šutaja Eštoka na sťahovanie. Prednosta: Tlaky sú veľké, proti je aj Fico 16 524
- 8. Spor o slovo bezodkladne uzavrel až Ústavný súd. Mimoriadna schôdza o dôvere vláde bude vo štvrtok 16 248
- 1. Krajskí cestári prehrali prvý súd v kauze prepustených vedúcich. Hrozia státisícové škody 173 475
- 2. Patrí medzi najodvážnejšie stavby svojej doby. Keď z neho vlak vyšiel, rušňovodič dostal pohár koňaku 140 245
- 3. Richard robí kuchára na lodi na Dunaji: Oplatí sa to, aj umývač riadu má 2300 eur v čistom 90 883
- 4. Mama troch detí z Liptova začala súťažiť po tridsiatke. Dnes zbiera medaily aj s dcérou 59 771
- 5. Ako sa z obyčajných zamestnancov zrazu stali tisícky milionárov? Nevedia, čo s peniazmi 59 310
- 6. Stále má čím prekvapiť. Prečo sa rodiny vracajú práve sem? 50 152
- 7. Turčianske Niagarské vodopády lákajú davy. Región skrýva aj vlastné Chorvátsko či Toskánsko 49 076
- 8. Po dvoch medveďoch videli ďalšie tri. Obec za týždeň vydala až tri výstrahy 48 370
Partnerský obsah
- Toto je hit chorvátskej dovolenky
- Kvalita vedy na SPU v Nitre vzrástla o 205 percent
- Grónsko, Montana, Antigue, Guatemala, Cartagena, Bermudy za 21 dní. Kto má záujem?
- Kvalita vedy na SPU v Nitre vzrástla o 205 percent
- 6 tipov, ako podporiť črevný mikrobióm
- Toto môže zažiť iba 64 ľudí
- Deň, ktorý rozhýbe celé Slovensko: Miro Jaroš s Kalim prídu tiež
- Polhodina, ktorá pomôže rozhýbať celé Slovensko: Pridáte sa?
- Last minute dovolenka: Skutočná výhoda, alebo lotéria?
- Mladí nechcú mať deti: Boja sa, do akého sveta by ich priviedli
- Zabudnite na kosenie s robotickými kosačkami Dreame
- Toto je hit chorvátskej dovolenky 10 148
- Zabudnite na kosenie s robotickými kosačkami Dreame 3 854
- Mladí nechcú mať deti: Boja sa, do akého sveta by ich priviedli 3 096
- SPU v Nitre je treťou najžiadanejšou univerzitou 2 046
- Konkurencieschopnosť čoraz viac závisí od zdravia populácie 2 039
- Kam na last minute dovolenku, ak chcete za svoje peniaze maximum 1 863
- Horúčavy v Prešove: Ako schladiť dom o 7 °C bez klímy? 1 434
- Mladý Slovák pracuje na kozmickej kapsule, ktorá má letieť k ISS 1 414